高蛋白伯爵巧克力布朗尼

acchenry

雞蛋
. p  R+ |9 P  C( l) |一顆
SparkShake伯爵奶茶
1包
9 _# q* j* T" W  G; eSparkShake鹽之花巧克
) ]3 n3 \. v$ p3 [1包
5 |& i& {% \8 f8 V( x5 G地瓜
75g
8 U4 S1 I/ U6 G. F0 g' r牛奶
& C2 g1 a1 v& V5 \9 s20g
72%巧克力
30g
0 U. Z6 e! ]7 B9 W) e9 G3 e
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將雞蛋、Spark Shake伯爵奶茶蛋白粉、Spark Shake鹽之花巧克力蛋白粉、搗碎的地瓜、牛奶都先充分攪拌。

4 W% D! `* C8 [, f7 ?0 H加入融化的72%巧克力
6 I, K1 n% z; K7 L# E0 K: q2 W
# F  s: Y9 a$ A( W氣炸鍋180度預熱3分鐘、烘烤7分鐘
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