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香蕉! d5 F! D# p9 a$ B. F) v
2.5根
! K) |+ x) R4 D7 z/ L) R' e: s燕麥- U! N( x+ E; k$ ?6 {
150g# N: ], }0 U0 k- U* t# r
.雞蛋
2 `' I$ W# X& a+ e0 u6 ]2個
$ _" T. H) |& z: O無糖可可粉# x2 M0 ? B/ |, m
15g
. o9 D: T/ {( u泡打粉
; Z2 y; h8 `2 A8 [2g) H3 w# s0 s. ^8 s6 x7 y
牛奶+ y4 {6 }( l& _3 a+ q; t6 c8 L
100ml i- a. }0 O" D
藍莓
/ u* [% O5 Z5 k* j$ k: `適量
* I& Z* Y% z3 M* z黑巧克力; S9 ]# ^) G; ^. A/ G& P
適量$ b' e' F0 v; H9 B4 c
- |4 r) J0 o q
4 r m- V* a' p
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥
# R5 T) e; P' Q& Y: O$ t/ o/ b% u* D8 c/ B% W( F
香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌
+ u- p) `+ x* G( L/ F5 J, a5 l4 G(有手就會做)
8 a8 b4 p3 R5 o y將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)
/ [5 t! i" r, z! R6 |' B中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果)
5 I2 ]# a6 L7 N4 s/ `1 z g z3 o% I0 x3 \& z8 R" \
放入剩下的麵糊
5 y% }% Z) Z G( b( |4 F; x4 D$ v擺上藍莓(或也是可以放上堅果). G8 s+ h4 s7 V0 ~0 N4 b& c
/ Z' J( j8 X4 f% m& e8 m4 O4 I3 K) E烤175度40分鐘
2 p3 ]# d( [9 j; @! Q) s烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏
6 n( v: l" L* f( X9 E9 s
7 H) W+ p' S8 B) y0 B8 U6 D0 \) r' n1 X$ r6 O! Y
0 f. Z* F6 G" o0 m0 S
' {+ x& ~) p8 R& w; F |
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發表於 2024-1-6 09:26:55
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