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[無圖菜譜] 肥肠火锅

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發表於 2014-1-29 00:52:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料
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6 W9 S5 ~; q' Z  Q& V1 w猪大肠300克,泡菜芝麻叶豆腐各100克,扁蒲青蒜豆皮各50克,青辣椒红辣椒各20克,年糕200克,面粉3大匙,粗盐5克,高汤600克。
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大肠祛腥料:清水600克,酱油15克,姜片10克,葱白30克,胡椒粒5颗,蒜头3瓣,洋葱50克。
1 k- K. U' m7 B
" N# q: `! _& M& [4 U大肠调味料:洋葱泥60克,
辣椒粉30克,酱油、米酒各15克,葱花、姜末各15克,姜末5克,芝麻盐、盐、胡椒粉香油5克。$ S& m" m5 X: r. Y7 I: P

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+ z  y) z0 ^9 o( {8 [: ~% T9 y做法
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1、去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀,去粘液后再用清水洗净,直至大肠无异味。
% n) c2 t! H" d9 U2、锅入大肠祛腥料大火烧开,入大肠小火煮15分钟后捞出,切长4厘米的段。锅内汤汁去除油分,过滤备用。 " A' n3 F. v1 ?- w
3、泡菜去除多余的佐料,切长4厘米的小段,青蒜切长4厘米的小段,顺长一剖为二。 # e8 [, z& L1 A7 Y3 R
4、豆腐及扁蒲分别切长4厘米、宽5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、红辣椒切丝;新鲜豆腐切宽2厘米的条;芝麻叶用手撕开。
4 ]' J" k# P) I: E* C. ?3 X  J7 q! [2 [5、年糕放入清水中浸泡30分钟,待其回软后捞出备用。   p9 z+ s- K2 K
6、大肠加1/3大肠调味料拌匀。锅内放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大肠,倒入高汤小火烧沸,加入剩余的大肠调味料后放入年糕、芝麻叶小火烧开,上桌即可。
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