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[無圖菜譜] 极品海鲜粥

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發表於 2014-5-19 03:26:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱、姜、大米。  ) i' p4 i/ n2 r0 p+ i# e/ U
调料:油、盐、白胡椒粉。  
& l: h, T6 k: Z7 n; q5 r0 n) x* F; ?) w% q1 m% @
事先准备:  , O# O+ X  T2 h; q4 W
1、梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。  0 C# p/ J$ e* }+ Q; y1 N4 z8 V
2、姜切丝,葱切末。  
( }% {/ b$ f! W" F& e
& ~! }. S4 w: `# n做法:  
" h/ C! Q, V- E! Y" i1、大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)。  
* O& ]5 {! s7 e  C5 X2、粥内加入少许油搅匀。  
9 J) e6 L0 ?4 J1 P# e3、加入蛏子、墨鱼。  - g" a3 L1 ?( i
4、加入鲜带子。  9 V( V- s% o3 I7 ?' ^6 B! e
5、加入梭子蟹。  
& i0 _& e/ f9 c& z( I6、加入花蛤。  1 T7 g- c4 U6 S  q' p7 k/ a# V
7、加入基围虾。  ; b7 P3 h" g0 u( {% G* k& S' I
8、加入姜丝。  
5 f1 Z: ^9 e& e% M& X# v9、加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。  # L# t: u  A# ^, @/ f6 l3 D- Q
10、调入适量盐。  
9 @4 o3 n) T, Q) ]& G$ n0 N$ i# G11、加入少许白胡椒粉,搅匀即可。  $ t% x4 F' \5 k0 h

# y: I2 f# e- ?$ q/ y8 g啰嗦几句:  8 J4 F, O1 Q. a# O" ?& L
1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。  $ @; @. X7 |7 V* J- y9 a
2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。  
& {3 A5 M) f5 V7 r# Q3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。  ' H, }; f( F5 l' S' i
4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。  1 X7 ^  O" r6 M
5、海鲜的种类随意,随你喜好。  % X- F* p6 K0 F- G  F4 r- S' [
6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。
7 ?5 \+ M7 z! F. e6 t
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發表於 2014-5-21 07:51:56 | 顯示全部樓層
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怎么都没有图片呢,图文并茂才好
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