莲藕鸡汤【8P】

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5 X9 x" m! x0 \主料：莲藕(适量)   鸡肉(半只)   石斛(适量)   红枣(适量)
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' Z: W0 S0 a7 |, w' d调料：盐(适量)   香菜(适量)   姜(适量)
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9 I* G% `5 @" W% h; Y7 Z. O厨具：砂锅
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做法：
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1 莲藕切大片。



2 准备好红枣、石斛，姜切2片。



) }0 X  a; Q/ z9 }6 t& Y3 鸡肉焯不后放入煮开水的砂锅中。
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5 r0 L( ^9 S3 b" \; V4 同时放入莲藕。


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: V) g* P2 r  `3 x& f6 m5 同时放入姜和石斛。大火煮开，转中小火煲半小时。


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6 然后加入红枣。我这个是很大的枣，4个够了，如果是小个的加多些。再继续煲1小时。
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7 最后调入盐，加入香菜提味即可。

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wjd8500

看上去都想吃哦

nenuu

哎呀 哎呀 我饿了
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* a; v& j. I; v6 \* a6 `& `& G多谢楼主无私奉献，以后要多多支持辛苦的楼主