- 註冊時間
- 2008-3-2
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:30 天 連續簽到:1 天
|
八寶鴨材料0 G% C! i* h; {$ g' |$ D, g
鴨 - 1隻1,500克% n% Y5 A* _, Z) ~
糯米飯 - 1抔半(一般電飯煲量杯)糯米煮成: h3 l% } [& B" f
火腿 - 25克灼熟切丁粒 n$ U& R" C$ M. D% H7 e
半肥瘦肉 - 50克切丁粒3 ~ l/ ~1 A$ B& x- @, Q) i
蝦仁 - 50克去泥腸後搓上生粉, X% m P5 g8 i8 s
冬菇 - 25克浸水過後去蒂並切丁粒# r% R7 J: [* J8 w# O1 D" L" l) W
乾瑤柱 - 25克水浸過5 b% J& ?0 {2 _+ w' G7 z, I5 B+ t
青豆 - 25克沸水浸過1分鐘8 K: F g7 w: m; x- R
蔥結 - 5克, N- o, l, x) Z) {; _1 M3 Q
薑片 - 5克# L; q4 I6 z2 L8 L8 F: e1 W* e
調味料 - 搽鴨用:黃酒1大匙、醬油2大匙(可用一半生抽、一半老抽代之);八寶飯調味用:黃酒2大匙、醬油4大匙(可用一半生抽、一半老抽代之)、生粉1大匙、麻油1大匙、糖1小匙: ~' r' g3 J9 B2 j: @
烹調4 h) i. S7 v! e- b2 C- h; i/ u
將鴨洗淨,去掉屁股(特別是脂肪部份)、鴨爪。6 g$ ^3 g2 x2 B, g8 f1 ~) ~+ ]" A
劈開背脊,去掉內臟,挖出血塊,並敲碎脾骨。$ K( P" l; Y5 A
燒水,將鴨汆水,撈起。; B: N7 I" z: C) `" c+ z
把鴨全身內外搽上黃酒、醬油。7 Z3 R5 m* y3 L8 I2 N: Q
將糯米飯、火腿、瘦肉、蝦仁、冬菇、乾瑤柱、青豆拌勻;加入調味料,拌勻。- z- A. H9 c" x1 V2 E3 {7 W
取大湯碗,將蔥結、薑片放其中。
4 t1 m5 Q, d! |8 ]* K放入鴨,腹朝碗中,把以上配料填入鴨身。/ \3 g, _+ S! i* b0 X; F* E
中火,隔水蒸3小時,至肉爛透。
1 M; U/ _& F! v4 g* t" `8 ~" I放碟上,腹朝天,用刀將其劃開數份,即成。 |
|