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【内容简介】# g6 [& M8 `* X# k; e$ |, n7 d' D
林清原见过凌晨四点的帝都,不止一次。7 V6 s- ~- Q V; v6 X; t: C
晚上十点睡,早上六点起,八个小时的睡眠时间,这是他的标准作息。
' V; r2 d' _% \, V+ g 不过偶尔,他也会早起一会儿,因为他家养的那条名为小炫的哈士奇会跑到床边把他吵醒,它想嘘嘘了。
# |* o( P2 h/ ^4 D$ v) ]& D 起床后,他会轻声下楼,提前为自己准备好早餐。
: V7 t5 R2 _4 Y: }8 H: c7 u1 w8 e4 K 不沾糖、没有深加工和油炸食品。! d: T4 ]$ `9 ]0 s, X7 y
通常有不含谷蛋白的麦片粥、杏仁切片与生坚果,然后是吐司以及大量的水果。
1 F; }: t- {/ a7 o. R& V 至于味道嘛,新鲜爽脆,但实在算不上好吃。( j) [ k% m; e2 x5 `% k1 S
曾经有段时间,他的父亲林天瑞为了对抗中年危机,跟着林清原吃了一阵试图减肥,结果不到三天就放弃了。+ l E. K- Y+ B
吃早餐途中,睡狗窝里的二哈鼻子一动,忽地起身往林清原双腿间钻来。+ w& `6 u0 s* z9 d: i8 b
“小声点,小炫!”林清原皱眉低喝,这狗专攻下三路也不知跟谁学的。
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